テンプレートの追加方法は？

これで悩む事、三日。

WordPressのドキュメントを読んでも、チンプンカン。
Googleでググッてみたが、ド初心者が理解出来るような内容が見つからない。
どうしたらネット上に公開されているフリーのCSSファイルが含まれたテンプレートファイル一式（ZIPファイル）をダウンロードして、自分のWordPress内に取り込むのか？

答は・・、次回。（汗

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